Салат греческий — быстро и полезно!

Дата:

Это быстрый овощной салат, который наполнит ваш организм энергией с утра, и станет хороший закуской на праздничном столе! Лёгкий витаминный салат, который полюбился многим из нас в начале 90х годов. Это самое распространение блюда кафе и ресторанов и по сегодняшний день! Просто в приготовлении и обладает незабываемыми тонкими вкусовыми качествами. […]

10 десертов для похудения.

Дата:

В этой статье мы расскажем о том, чтобы такого сладкого съесть, чтобы похудеть. Диетологи недавно порадовали мир сообщением, что на самом деле от десертов отказываться не стоит, если они богаты полезными веществами. Десерт с брусникой, рикоттой и миндалем. Готовится очень просто: два стакана брусники, 4 столовых ложки рикотты и 2 […]

Домашнее печенье Трюфель.

Дата:

Печенье, которое тает во рту — домашнее печенье Трюфель. Попробуйте приготовить домашнее печенье по простому рецепту и оно Вам понравится. Ингредиенты для приготовления трюфельного печенья дома: 1. Яйца – 3 шт.: отвариваем вкрутую и берем только желтки. 2. Маргарин – 200 гр.: натираем на крупной терке или мельчим ножом. 3. […]

Курица в имбирном соусе.

Дата:

На 4-6 порций 700 г куриных голеней 1/2 стакана соевого соуса 3 см корня имбиря 2 столовые ложки горчицы 1 чайная ложка меда 1/2 чайной ложки молотого кориандра Черный молотый перец 1 столовая ложка муки Голени промойте и сложите  в контейнер или небольшую кастрюлю с крышкой. Соедините соевый соус, горчица, […]

Салат с яйцом и зелёным луком.

Дата:

Ингридиенты: 300 г. огурцов; 120 г. редиса; 100 г. зелёного лука; 8 перепелиных яиц; 120 г. готовых водорослей чука; оливковое масло;  соль; свежемолотый черный перец; кунжутные семена (для подачи). Приготовление: Яйца сварите вкрутую, очистите. Зелёный лук мелко нарежьте. Овощи очистите и нарежьте небольшими ломтиками. Смешайте овощи с чукой и зелёным […]

Запеченные куриные крылышки «Терияки» с соусом.

Дата:

Этот невероятно простой и вкусный рецепт куриных крылышек «Терияки» с соусом очень легко и быстро сделать для обеда или в качестве вечерней закуски. Куриные крылышки «Терияки» в этом рецепте не обжариваются, а запекаются в духовке, что существенно уменьшает их калорийность. Для этого блюда мы с крылышек срезаем их нижний кончик, […]

Йогуртовый торт.

Дата:

Для десерта можно использовать любые ягоды и фрукты, подойдут даже замороженные. На данное количество ингредиентов получается йогуртовый торт диаметром 22 см. Ингредиенты: — Натуральный йогурт – 300 г — Молоко – 300 мл — Желатин – 30 г — Лимонный сок – 1 ст.л — Сахар по вкусу — Какао […]

Готовим пирог с рисом и яйцом в мультиварке.

Дата:

В настоящее время жизнь хозяйки значительно облегчают всевозможная техника и приспособления. Многие уже оценили все преимущества приготовления блюд в мультиварке. Это и полезно, и вкусно, и легко. Особенно рекомендуем обзавестись этим чудо-горшочком начинающим хозяйкам, желающим как можно быстрее освоить азы кулинарии и радовать своих близких вкусными блюдами. Рецепты блюд, которые […]

Тефтели «русские». История блюда и рецепт приготовления.

Дата:

Тефтели пришли в традиционную русскую кухню из Турции через Европу. В 14-16 веках многие территории современной Венгрии и Австрии попали под владычество османской империи, и туда постепенно начали проникать традиции турецкой кухни, в том числе и блюдо «кюфта», рецепт которого стал основой для тефтелей. К 16 веку границы Российской империи […]

Витамины и продукты.

Дата:

Бывает так, что по определенным причинам витамины поступают в недостаточном или избыточном количестве. Тогда проблем со здоровьем не миновать. Вот почему важно уметь разбираться в витаминной азбуке и в случае необходимости корректировать прием жизненно важных веществ. Сложно представить себе, каким бы был человеческий организм, если бы он не получал витамины […]